发现女性网

讲真,不要再把阳痿早泄怪罪于手淫“小电影”了!

  • 日期:2019-12-17 22:35:04
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:852

有很多人这样反映:“我看片到高潮,我就再也无法勃起,片小和自慰正在扼杀我的勃起,救命!”

很多流言蜚语以及论坛流行的批评说,观看片会摧毁男性的勃起,导致,但是他们错了。

举个例子, “反”网站YourBrainOnPorn说:“消费和勃起功能障碍之间存在相关性和因果关系。”事实上,的评判标准有些模糊,多早才叫早?1分钟还是5分钟?

1998年,FDA批准了的入市。勃起药物将勃起问题的术语从被污名化的转变为被较少贬低的ED。由于和其他勃起药物,医学和媒体对ED和性的讨论大幅增加。自20世纪90年代以来,无论他们是否看片,各个年龄段的男性都更愿意承认勃起困难,因为他们倾向于让自己{更强更硬,更持久},可是他们没有考虑性伴侣的意见。

ED有两个主要原因:心血管疾病和严重的情绪压力。

就像前人研究所说的,如果你把当作一个问题,这本身就是一种巨大的情绪压力,不是片或者本身导致ED。真正的原因可能是一些年轻人在片时感受到的道德压力与实质性精神痛,同时相信和自我的性别都是地狱的门票。这种痛苦会释放压力荷尔蒙皮质醇,使动脉变窄并减少血液流入。

你甚至会把适度也当作是等问题的全部原因,而当人们有身体锻炼或进行放松训练的时候,这种副作用是否得到缓解了?值得一提的是:心血管疾病通常与吸烟和肥胖有关!

引用:鲍灵格林俄亥俄州立大学调查员2019年的一项研究。

他们分析了877名年龄在18至60岁的美国男性的具有代表性样本中的片观看经历和ED风险。他们使用标准验证量表调查了男性的勃起能力,并评估了他们的道德感受和信仰。的确有一些观看过片的男子有ED,但总的来说,两者之间没有显著。研究人员发现没有足够证据表明使用内容与勃起功能的改变有关。活跃的男性也消费片,表并且现出非常高的勃起功能。

划重点:少数男性报告经常观看片经历并且有ED。他们有一个共同点就是他们都持有关于性的最保守的观点,并认为是错误的,不道德的和有罪的。

讲真,不要再把阳痿早泄怪罪于手淫“小电影”了!(图1)

所谓适度:事后不会太累,不会影响正常作息

两天一次不算是过度,人体有自动调节,也许你已经有了很好的适度习惯,只是因为某些原因,知识的匹配和内在观念的原因比如“浪费时间”和“心理压力”让你觉得自己还是存在很多问题。

补充观点:后的再勃起周期Mens Refractory Periods因人而异

性学家所谓的“不应期”RP无法在一段时间内再次勃起。 RP随着年龄的增长而增加。十几岁男孩可能需要十几分钟的来再次勃起。但是随着男性年龄的增长,RP会延长到几个小时,而60岁以上的男性则会延长到12个小时或更长时间。这是正常的性反应周期的生理学,因此重新校准你的期望是一个好主意。

◎让其他人督促自己

如果你是一个保守的人,并且身体素质差,没有多少自律,并且还对自己的勃起期望很高,你更加需要好好看看这篇文章,你本人可以适度减少颜观看频率,可以减少你的原本的罪恶感。

“同伴压力”会让你产生一种积极控制自己的动力,除此之外,如果你不愿意或者由于各种原因你就是没有朋友或志同道合者督促自己,或许只能依靠自律意识。

当你想要自慰的时候想想你还有多少作业或者工作量要做,没当性唤醒的时候可以通过一些运动让自己增强体质同时也可以消耗了力量你就不会只想着自慰。

◎对于的畏惧才是痛苦与问题之源?

同时你不要对自己的自慰行为表示太多焦虑情结,往往大部分的关于自慰害处是被夸大的,这种负面信息带来的心理压力才有可能是罪魁祸首,导致,等生理心理问题.........

男性通过自慰训练完全可以控制时间,避免草草了事,行动过快。我们需要正确认识性生理与性心理的知识,了解对身心的影响,消除对的过度恐惧与焦虑。

如果一般情况下你在自慰3分钟后就,那么下次尽量通过节奏和强度控制,延长时间至5分钟。经过训练,大多数男性可以将勃起时间延长一倍以上呢。

讲真,不要再把阳痿早泄怪罪于手淫“小电影”了!(图2)

这就是说:如果用正确的方式且在不受打扰的舒适环境下进行的,不但不会引起,相反到可以增加对性刺激的耐受力,提高性交时间与插入时间。

这些都是可以通过良好的自律意识来转危为安,让自己向好的方向发展。

并且在中使用安全套,可以减少发生概率,这也是对双方负责。

祝好!ZQ

参考文献:1,Michael Castleman M.A.《All About Sex》2,Grubbs, J.B. “Is Pornography Use Related to Erectile Dysfunction? Results from Cross-Sectional and Latent Growth Curve Analyses,” Journal of Sexual Medicine (2019)殷水

本文相关词条概念解析:

勃起

勃起,是指动物的阴茎、阴蒂或乳头膨胀变硬的状态和过程。一般指男性阴茎受刺激后,在短时间内松弛开来,快速的充血,将血液灌注到海绵体内的静脉血管直到压力上升到一定的限度才停止。充满血液的阴茎海绵体会将阴茎撑起,令阴茎变硬和长,这时,勃起的阴茎就可以较自如地插入女性的阴道中,进行活塞运动-性交了。勃起障碍可影响性交,可出现遗精、早泄、不射精、逆行射精和射精疼痛,是男性性功能障碍最常见的疾病。当男子因有关性内容的听觉、视觉、嗅觉以及思维、想象等刺激兴奋大脑皮层,并通过脊髓的胸腰段勃起中枢传出,作用于阴茎海绵体后,就会使动脉血管扩张,大量血液流入阴茎海绵体;静脉血管收缩,流出海绵体的血液减少时,血液便充分潴留在海绵体内丰富的血管和血窦中,使阴茎迅速产生心理性勃起。

网友评论

提交评论

网站申明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。